Zoals jullie waarschijnlijk wel weten, is mijn naam Koen Heijnen, en sinds kort ben ik met trots lid van Gaan Voor Goud. Met deze blog wil ik jullie graag een beetje op de hoogte houden. In maart van afgelopen jaar heb ik mijn enkel gebroken, en ik ben hier bijna volledig fysiek van hersteld. Het mentale stuk blijft soms nog wat lastiger.
Mijn grote wedstrijdseizoen is op dit moment voorbij; het enige wat ik dit jaar nog aan competitie heb, is een SKILL-wedstrijd in Enschede op 28 december. Op dit moment is een deel van TeamNL onderweg naar Japan voor het WK. Helaas heb ik door mijn enkelblessure niet optimaal kunnen trainen en niet naar behoren gepresteerd tijdens de World Cups. Daardoor kan ik dit jaar niet mee naar het WK.
Twee jaar geleden is dit mij wel gelukt, en mocht ik Nederland vertegenwoordigen op het eerste WK Parkour in Tokio. Op dit moment ben ik vooral veel aan het trainen in de sportschool om mijn lichaam sterker te maken en klaar te stomen voor het komende wedstrijdseizoen, dat ergens eind februari of begin maart weer zal starten. Met de steun van Gaan Voor Goud kan ik mezelf op de best mogelijke manier voorbereiden voor 2025. Ik houd jullie uiteraard op de hoogte over 28 december. Mochten jullie persoonlijke vragen hebben, dan kunnen jullie mij volgen via:
Instagram: Koentjepk
TikTok: Koentjeeepk
YouTube: Minded Motion